Движение в неподвижности

Advertisements

Маленький танец, Стояние

Contactimprovisation.blog

«Маленький танец, Стояние»

Стив Пэкстон (Steve Paxton)

Эти записи были сделаны в феврале 1977-го года, во время обучающего/демонстрационного тура команды ReUnion, представляющего Контактную Импровизацию, по западному побережью США. Во время этого тура члены ReUnion (Nita Little, Lisa Nelson, Steve Paxton, Curt Siddall, Nancy Stark Smith, David Woodberry) записывали классы друг друга максимально дословно. Следующий текст приведён из нескольких классов Стива [Редакция журнала «Contact Quaterly»].

Данный текст подавался медленно, с паузами между фразами [Стив Пэкстон].

Маленький танец, Стояние

…Расслабьтесь и поместите своё внимание в глубину головы за глазные яблоки. Представтье линию между ушными отверстиями. В этом месте череп спокойно опирается на позвоночник.  Слегка покачайте головой, как бы говоря «Да». Череп качается на верхнем позвонке, ощущайте его — это атлант. Он похож на бублик. Находите его через ощущения. Сделайте лёгкие повороты, будто говоря «Нет». Используя два этих движения, вы можете определить размеры верхнего позвонка…

…Наполните лёгкие воздухом. Дышите от самого низа лёгких…

View original post 593 more words

La pequeña danza, el soporte

Contactimprovisation.blog

La pequeña danza, el soporte.

Steve Paxton

Estas notas fueron tomadas en febrero de 1977, durante el tour de clases/performance “ReUnion” . Durante el tour, los miembros del ReUnion (Nita Little, Lisa Nelson, Steve Paxton, Curt Siddall, Nancy Stark Smith, and David Woodberry) transcribieron las clases cada uno de los otros, literalmente cómo fue posible, lo que sigue son secciones de varias de las clases de Steve.
(Contact Quarterly Editors)

El texto debe ser recitado lentamente, con pausas entre cada frase. [Steve Paxton]

La pequeña danza, el soporte

Relájate profundamente en el cono de la cavidad ocular. Imagina una línea que corre entre las orejas. Ahí es donde descansa el cráneo. Haz el movimiento, muy pequeño, para “Sí”. Esto hace que el cráneo se balancee en las vértebra superior, el atlas. Tienes que intuir los huesos. Como una rosquilla. La sensación que lo rodea lo define. Haz el movimiento para…

View original post 929 more words